ずっと続けているフィットネストレーニング

私の年齢は現在50歳代半ばを超えておりまして、アラ還もそろそろ見えてきたこの頃です。40代の後半になってこのままじゃあただのおじさんになっちゃうぞと思って、フィットネスクラブに通っております。

大体週２－３回は頑張っていくようにしています。そこで先日社内報向けに撮った写真がこちら

右が私であります。
レッスンプログラムは様々あって、バーベルを上げるトレーニングもあれば、激しい有酸素系のプログラムもあります。

恐らく同年代の男性よりも体力ある方かなと自負しています。もう10年近くになりますが何もやっていなかったらどうなっていたかなと思います。月々会費はかかるわけですが、一緒に運動するスタッフがいて定期的に変わるプログラムがある、物事を続けるコツってここかなと思うのです。

会社経営もスタッフ育成も同じで、日々のミーティングやアドバイスが大切かなと思います。

2024.04.16｜カテゴリー: 個人的なこと

リフォームしあわせ工房　社長北向秀幸

お客様の立場に立って考える事。簡単な様で難しいです。お家のお困りごとを理解して、最後の最後まで考え抜き、手をつくす。この人と出会えて良かったと感じて頂き、一生のお付き合いができるよう心掛けています。

水彩工房

TOTOの純正部品アクセサリーなどの販売、修理受付などを行っています。部品一個からのご購入や修理をお受けいたします。
リフォームの相談もお気軽にどうぞ。
詳細を読む
最初のご相談からお引渡しまで

リフォームに関する疑問・質問にお答えします。よくある質問んの中で解決できなかったお客様は、お問合せフォームからお悩みごとをお知らせ下さい。
スタッフが回答させていただきます。
詳細を読む
よくある質問

リフォームに関する疑問・質問にお答えします。よくある質問んの中で解決できなかったお客様は、お問合せフォームからお悩みごとをお知らせ下さい。
スタッフが回答させていただきます。
詳細を読む